Artihost Joga

Joga Panevėžio centre

Šri Šri jogos užsiėmimai kiekvieną antradienį 18:00–19:00 – Savanorių a. 12, 3 aukštas. Registruokitės žinute.

Įsivaizduok visišką vidinę ramybę, kuri persmelkia kūną, ir protą. Kvėpavimas be pastangų veda į pozas, o protas paklusniai seka kūno ir kvėpavimo judesiais. Ramybė ir praleistas laikas, nesvarbu, ilgas ar trumpas, atrodo kaip dovana sau pačiam.

Ir ateik į pamoką kiekvieną Antradienį nuo 18:00 į
Savanorių a. 12, 3 aukštas, Artihost

Parsisiųskite Artihost Joga info brošiūrą čia https://artihost.eu/wp-content/uploads/2022/09/Artihost-Yoga-infopack.pdf[pdf-embedder url=”https://artihost.eu/wp-

Ką suteikia artihost joga?

Kūnui:

Sustiprina vidaus organus ir pagerina jų veiklą
Didėja lankstumas
Stiprina raumenis ir kaulus
Gerina laikyseną ir kūno centruotumą
Gerina virškinimą, medžiagų apytaką ir imunitetą
Gerina neurologinių ir endokrininių organų veiklą

protui:

Vysto intuiciją
Mažina įtampą
Aštrėja intelektas
Gerėja atmintis
Didėja aiškumas
Atsiskleidžia kūrybiškumas

Kada?

Antradieniais
18:00-19:00

Kur?

Savanorių. a. 12, Panevėžys
Centrinis įėjimas, 3 aukštas
Ieškokite ant durų ARTIHOST

artihost joga rasite čia:

ką išmoksite?

ŠRI ŠRI JOGA – tai gryna ir autentiška jogos forma. Tai – jogos praktika, harmonizuojanti kūną, kvėpavimą, protą ir sielą.

Kurso metu išmoksite kaip taisyklingai atlikti Saulės pasveikinimą, kitas asanas (jogos pozas), kurios naudingos ne tik fiziniam kūnui, bet ir jūsų mintims, dvasiniam kūnui. Bus išmokstama specialių jogų kvėpavimų, kuriuos panaudosite ne tik jogos praktikoje, bet ir gyvenime, kovojant su stresu, nemiga, depresija, antsvoriu.

Artihost joga Klausimynas

Užsiėmimus ves Milda akredituota Šri Šri Jogos mokytoja, baigusi kursus Indijoje. „Pasitikėjimas savimi yra super galia. Tik kai pradedame tikėti savimi, pradeda vykti stebuklai”.

Jogos pozos, kvėpavimo pratimai, gilus atsipalaidavimas, meditacijos pateikiamos lengva ir džiaugsminga forma, kuri įneša į kasdienį gyvenimą naują kokybę.

Puikiausiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogams.

“ŠRI ŠRI JOGOS” užsiėmimas trunka 1 val.

Ką pasiimti su savimi?

Patogius drabužius
Jogos kilimėlį (dėl higienos geriausia turėti savo kilimėlį. Jeigu neturite, duosime vieną iš savo 30 laisvų)
Apklotą
Vandens

Kiek kainuoja artihost joga?

Kas dabar?

Ir ateik į pamoką kiekvieną Antradienį nuo 18:00 į
Savanorių a. 12, 3 aukštas, Artihost

Apie Artihost

Artihost – šiandien apsistok, pasidarbuok ir apsilankyk spektaklyje ar galerijoje, rytoj pradėk nuo jogos, susipažink su keliautojais iš viso pasaulio ir patyrinėk meno ir kultūros žemėlapį Panevėžyje. Laukiame jūsų arti Autobusų stoties ir Laisvės aikštės ir turime jums klausimą reflekcijai „What kind of ART I HOST?“

hostel

Co-Working

Art & Culture Residencies

Yoga

The Only in the World Hostel & Co-Working to offer Art & Culture Residency. With each stay you support Artist in Residence. Together with artists & culture representatives we develop international artistic & culture projects in Panevėžys town. You can join as a guest and artist. Hostel constantly hosts artistic exhibitions, which you are welcome to explore. Artihost is located at the very center of Panevėžys, nearby bus station, which until 1929 was the poorest Jewish quarter Slabada.

Artihost.eu | @artihost | +370 622 58334
Savanoriu a. 12, 3 aukštas, Artihost